Вспомогательные методы в кинезитерапии
Для усиления лечебно-оздоровительного эффекта по назначению врача-специалиста к основной программе можно подключить следующие разработки:
- Криовоздействия (холодовые процедуры) в виде:
- криокомпрессов совместно с комплексом специальных упражнений для локального противовоспалительного и обезболивающего действия;
- сауно-терапии (комбинация кратковременных тепловых и холодовых процедур) для усиления продвижения крови по сосудам с выведением воспалительных и стрессовых клеток, обеспечения безлекарственного обезболивания и повышения жизненных сил организма.
- Партерная гимнастика с исключением осевой нагрузки на позвоночник и суставы для восстановления визуальной координации, улучшения эластичности мышечно-связочной системы (гибкости) и улучшения работы сердечно-сосудистой системы (аэробный компонент). После освоения со специалистом применима в домашних условиях с профилактической целью.
- Суставная гимнастика "АЭРО-МТБ" - профилактическая программа на легких тренажерах для улучшения функциональности крупных суставов (плечевых, локтевых, коленных, тазобедренных), а так же тех, кто хочет избавиться от целлюлита бедер, «холки», вегето-сосудистой дистонии, синдрома хронической усталости и других проявлений мышечной недостаточности.
- Пантотерапия в виде контрастных и пантовых ванн, пантомассажа и пероральных пантопрепаратов для ускорения восстановления микроциркуляции тканей.
-
Массаж общий и суставной для локальной проработки "триггерных зон" и снятия усталости с мышц после занятия.
Правильное применение подобных видов вспомогательных методик ускоряют процесс восстановления (физической реабилитации). В Центрах, работающих по системе Бубновского С.М., этому тоже обучают.
Не надейтесь на чудо. Чудо - это Вы сами, только научитесь понимать свой организм, а мы Вам подскажем!