Вспомогательные методы


Массаж шейно воротниковой зоны: Воротниковая зона (анатомически представляющая собой область шеи, надплечий, а также затылочную область) является одной из главных рефлексогенных зон организма человека, имеющих хорошую иннервацию и тесную взаимосвязь с внутренними органами и вегетативными сплетениями

Показания:

  • усталость, напряжение мышц, обусловленное длительным нахождением пациента в сидячем положении;

  • болезненность в области шеи и верхней части спины;

  • неправильная осанка;

  • шейный остеохондроз;

  • плохой сон и низкий уровень работоспособност

  • гиподинамия, вызванная недостаточной физической активностью;

  • гипертоническая болезнь и некоторые другие патологии сердечно-сосудистой системы, вследствие которых объем поступающей крови к головному мозгу оказывается недостаточным;

  • мигрень.

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника:

  • остеохондроз, в частности грудного и шейного отделов;

  • кифоз, сколиоз грудного отдела;

  • нестабильность позвоночника в верхних отделах;

  • синдром позвоночной артерии и другие.

  • снижение выраженности болевого синдрома;

  • улучшение кровообращения в области позвоночника и мышцах спины;

  • снятие излишнего патологического напряжения мышц шеи и спины;

  • укрепление мышц спины.

Общий массаж:

  • профилактика различных заболеваний,

  • восстановление работоспособност и после физических и умственных нагрузок,

  • реабилитация по восстановлению организма после заболеваний и травм.

Преимущества проведения общего массажа

  • нормализуется психо-эмоциональное состояние пациента,

  • улучшается кровообращение, лимфообращение,

  • повышается выносливость организма,

  • снижаются болевые симптомы,

  • снижается артериальное давление, усталость,

  • улучшается цвет, вид кожи,

  • повышается кожно-мышечный тонус,

  • улучшается функциональное состояние организма,

  • уменьшаются отёки, воспаления.

Общий массаж благотворно влияет на костную, кожно-мышечную, сердечно-сосудистую системы, обмен веществ.

Противопоказания для проведения массажа: лихорадка, острые воспалительные процессы, склонность к кровотечениям, заболевания крови, гнойные процессы различной локализации, тромбофлебит, варикозная болезнь с венозной недостаточностью, заболевания кожи, воспаление лимфатических узлов, туберкулёз, опухоли, остеомиелит. При наличии желчекаменной, мочекаменной болезнях, менструации, беременности массаж живота противопоказан.

Сеанс общего массажа проводится не чаще 2-х раз в неделю. Продолжительность 60 минут.

Массаж спины.

Спина – не особо чувствительная часть тела, однако ее мышцы постоянно подвергаются перенапряжению при малоподвижном образе жизни, травмах и стрессах. Специальные техники массажа спины позволяют расслабить их, избавить тело от боли и восстановить свободу движений. Такое специальное массирование способствует регенерации поврежденных тканей, усиливает циркуляцию крови, тем самым улучшая тонус нервной и сосудистой систем, снимает отеки и гармонизирует состояние внутренних органов.

Баночный массаж

В основе действия баночного массажа лежит рефлекторный метод, основанный на возникновении гиперемии, раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом. Под влиянием баночного массажа улучшаются периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости. Устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус, эластичность. При воздействии вакуум-терапии происходит выделение экстракта сальных и потовых желез. В его состав входят помимо солей, мочевина, ацетон, желчные кислоты, которые в определенных концентрациях токсичны для организма, это дает возможность сравнивать метод баночного массажа с эффектом бани.

Массаж рук

Профессиональный массаж кистей рук проводится после пилинга и предназначен для общего расслабления, успокоения и релакса. Кистям рук он даёт:

  • мышечный тонус

  • улучшение кровообращения и лимфотока

  • восстановление подкожного увлажнения

  • разглаживание морщинок на коже

  • восстановление тургора и эластичности кожи

  • улучшение снабжения тканей кислородом

  • разработку и смягчение суставов

  • прочность, эластичность, ускорение роста ногтей

Массаж ног

Массаж ног немного отличается от, скажем, массажа спины. Разница в том, что при массаже и ног, стимулируются не только сами мышцы, на которые приходится воздействие, но благотворное влияние оказывается на весь организм. А причиной тому огромное множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом.

Дорогие друзья!

Приглашаем вас в наш центр на ЗАНЯТИЯ СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ по методу доктора Бубновского.

Суставная гимнастика по методу С.М.Бубновского - это целый комплекс простых, но эффективных упражнении позволяющих поддерживать полноценную подвижность позвоночника и суставов без применения реабилитационных тренажёров из исходного положения лежа на полу (ковре, мате) и исключающий вертикальные осевые и прыжковые нагрузки. Особенностью этой гимнастики является то, что внимание акцентируется на восстановлении подвижности суставов и тренировке мышц, которые мало используются в обычной жизни и недостаточно активно прорабатываемые на тренажерах.

Благодаря суставной гимнастике улучшается подвижность суставов, гибкость и эластичность мышц и связок. Эффект достигается за счет активной выработки межсуставной жидкости, смазывающей суставы, поэтому после таких упражнений суставы в прямом смысле слова перестают скрипеть. И именно поэтому этот тренировочный комплекс показан пациентам любого возраста и может выполняться в даже очень тяжелом или ослабленном состоянии.